Cześć potrzebuje lepszego gryfu prostego, znalazłem taki: http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html Wytrzymałość 300kg i taki by mi wystarczył. Akutalnie mam 180cm jakiś marketowy do 150kg i brakuje go juz troche
Witam mam zamiar kupić cały zestaw http://allegro.pl/zestaw-premium-91kg-lawka-hop-sport-hs-1070-hs-i3823750011.html i chcialbym sie zapytac czy bede mogl na nim trenowac kazda partie ciała?Czy moze macie lepsza propozycje?
Chciałbym do do mojej diety na stałe dać Olimpowski żeń-szeń, brałbym go łącznie z Vita-min multiple sport. Czy nie będzie za dużo witamin. Przykładowo: wit. A- 300% dziennego zapotrzebowania wit. E- 300%; wit. C- 517%; Nicyna 294%; itd.
Mój instruktor powiedział, że to "sport dla leniwych..." Nie wiem jakie macie odczucia, ale żagle są zawaliste :) Można sie zrelaksować po treningu. I ten wiaterek.. mMmmMMm :) Czy ktoś z was żegluje? Jak długo? ;>
Witam,Pierwsze pytanie wiąże się ze stosowaniem Thermo speed extreme , Jak stosować w dni kiedy mam 1 trening a jak kiedy 2 treningi (10.00 i 18.00 - sport dużynowy). Drugie pytanie robie redukcje , ale chcialbym dożucić coś na wzmocnienie i siłe z supli . co proponujecie ?
Witam, jak w tytule - jestem zainteresowany zakupem książek autorstwa Bruca Lee - Metoda Walki ( wyd. Budo-Sport ) część 1/2/3/4 oraz J. Little/Bruce Lee - Tao Kung Fu kontakt przez pw na forum lub gg: 5155048 ( zawsze niewidoczny )
Witam, co najlepiej brać żeby nigdy nie chorować? Na tą chwilę zażywam Olimp Vita-Min Multiple Sport. Jaka witamina C? Jaki magnez? Jaki czosnek? Przykład: scitec nutrition - garlic & parsley
Mam 15 lat 168cm wzrostu oraz 59 kg.Chodzi mi o to ze uprawiam sport w którym potrzebuje szybkośc oraz mase prosił bym o podpowiedzenie co jesc jak trenować by przybrac mase ale nie stracić wiele na szybkości. Zmieniony przez - kimi12 w dniu 2013-01-15 17:34:21
Mam pytanie odnośnie suplementacji na zawody i przed i podczas treningowych. Nie znam się na tym w ogóle . Więc zadaje to pytnie . Co na zawody aby dało mi potężnego kopa ? oraz Co przed treningiem . Wiek - 15 lat Wzrost - 165cm Waga -45 kg Sport- pływnie Treningi - codziennie oprócz niedzieli 2xdziennie.
Witam, Zastanawiam się nad zakupem izotonika. Szukałem na Allegro i znalazłem 2 godne uwagi i polecane: -ISO VIT z firmy OFRA SPORT -IONTO z firmy VITAL MAX Cena podobna. Który polecacie ze względu na skład?? proszę o konkretną podpowiedź. Pozdrawiam
Witam ! Moja waga wynosi 84 kg , wzrost 187 cm ! Trenuje sport a dokladniej koszykowke. Nie jestem gruby ale lekko zalany na brzuchy i klacie ! Mogl by mi ktos rozpisac jakaś diete? z góry dziekuje !!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!! !!!!!!!!! !!!!!
Już jutro, w sobotę 28 grudnia 2019 r. o godz. 11.05 na antenie TVP SPORT premiera filmu "SIŁACZKA" o JUSTYNIE KOZDRYK jednej z najsilniejszych kobiet na świecie. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-12-27 14:48:16
na siłke chodze dopiero 2 miechy... ale można powiedziec że sport uprawiam od zawsze, chce zrobić cykl na siłe.. na odżywkach sie wogóle nie znam dla tego pytam co? jak ? i kiedy:)?
Jak oceniacie tą ławke? http://www.sport-shop.pl/product_info.php?products_id=1908 W tej cenie gryf + ławka + 25kg obciążenia to chyba nie tak źle? Zmieniony przez - Naviun w dniu 2008-01-09 21:12:23
Witam,planuje zakup prasy do nóg z firmy Marbo Sport Home,ponieważ najbardziej mi zależy na wytrenowaniu nóg. Otóż chodzi o to,że nie mam ławki i na razie chce mieć tylko prasę. I mam pytanie czy mogę prasę połączyć z czymś innym niż do ławki? Z góry dziękuję za odpowiedzi.
18-20 marca we Wrocławiu odbedzie sie Miedzynarodowe Seminarium Karate - kto z Was sie wybiera??? troche wiecej info znalazlam tu : http://www.azs.wroc.pl/sport/karate/turniej.htm